食品伙伴网讯 据台湾"中央社"消息,台湾卫生署在元宵节来临时表示,4颗包馅的汤圆热量等于1碗米饭,提醒民众浅尝即可,用完餐后逛逛灯会消耗热量。
台湾卫生署国民健康局局长邱淑媞表示,4颗包馅的汤圆热量与1碗米饭相当,无馅小汤圆吃多了热量也很高,再加上过年期间大吃大喝囤积下来的多余体重,提醒民众汤圆浅尝即可。
邱淑媞指出,去年调查显示,近4成5民众在春节期间体重会增加,平均增加1.7公斤,若在元宵节时不忌口,则恐陷入二次发胖危机。
食品伙伴网讯 据台湾"中央社"消息,台湾卫生署在元宵节来临时表示,4颗包馅的汤圆热量等于1碗米饭,提醒民众浅尝即可,用完餐后逛逛灯会消耗热量。
台湾卫生署国民健康局局长邱淑媞表示,4颗包馅的汤圆热量与1碗米饭相当,无馅小汤圆吃多了热量也很高,再加上过年期间大吃大喝囤积下来的多余体重,提醒民众汤圆浅尝即可。
邱淑媞指出,去年调查显示,近4成5民众在春节期间体重会增加,平均增加1.7公斤,若在元宵节时不忌口,则恐陷入二次发胖危机。