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饮食养生：按消化时间选食物

   2013-06-08 生命时报2750
核心提示：　　有时我们吃完一顿饭没过多久就觉得饿，有时一餐后觉得肚子胀，到了下顿饭也没食欲。这是因为食物有不同的消化特性，而我们一
 
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