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吃烤焦蔬菜可能致癌?台95%的人误解

   2016-03-29 食品伙伴网3280
核心提示:据台湾中央社消息,超过6成台湾民众最担心的健康问题就是癌症,然而,吃烤焦食物可能致癌这句话恐怕要打上大问号了,最新调查发
    据台湾“中央社”消息,超过6成台湾民众最担心的健康问题就是癌症,然而,“吃烤焦食物可能致癌”这句话恐怕要打上大问号了,最新调查发现高达95%民众存在“吃烧焦的蔬菜可能会致癌”的误区。

    最新“360°康健指数”调查发现,64%的台湾受访者最担心的健康问题就是癌症,然而高达9成5的人对某些癌症议题存有误解,显示提升民众的癌症知识的重要性。

    “360°康健指数”调查发现,有25%的人认为癌症是不能预防的,事实上至少三分之一的癌症是可以通过养成健康的生活方式来避免,包括戒烟、改善饮食、提高活动量、减少饮酒等都能有效降低患癌风险。

    另外,高达95%的台湾受访者普遍有的癌症误区之一是“吃烧焦的蔬菜可能会致癌”,其实烧焦的蔬菜中仅含少量会致癌的多环胺类,少量摄取不必太担心,但烧焦肉类中含有大量多环胺类,可能会提高患癌症的风险,因此应避免摄取烧焦肉类食物。
 
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