是不是经常会听到自己的另一半抱怨工作压力太大、经常熬夜加班、脸色不好，又或者是怀孕的老婆胃口不好、经常会头晕恶心呕吐等等。碰到这些情况，是不是会让你手足无措，不知如何应对呢?其实没有那么复杂，只要找对方向，所有的问题都可以迎刃而解。所有的这些问题，加州西梅都可以帮你轻松搞定，助你一臂之力。随时随刻地补充人体所需的全部能量，给健康加分。
加州西梅是一种干制的梅子，但不是所有的梅子都可以加工成西梅。在所有的梅子中，只有一部分可以制成西梅。高品质的梅子经过日光照射、加工脱水后成为西梅。
加州西梅芳香甜美，口感润滑，富含大量的维生素A及纤维素，同时兼含铁、钾等矿物质，又因其本身不含脂肪和胆固醇，其中维生素A是一种脂溶性维生素，能促进人体内蛋白质的合成，对保护视力，维持肌肤，头发健康都极为重要。同时加州西梅含丰富的钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢，对保持肌肉的弹性，维持人体电解质平衡尤为重要。钾还有助于维持神经健康，心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。故而是现代人健康饮食的难得佳品。
在美国，健康专家建议，每日应食五份水果和蔬菜来供给一天的营养。然而，食用方便、便于携带的去核西梅，就不乏为食用水果中的一种简便易行的方法。作为配料，西梅会使食品独具甘草的芳香，它含钠量极低，能方便地加入到色拉或三明治中食用。加州西梅产品种类很多，如西梅干，西梅汁，西梅糕等，随身携带，即可饱口福又对健康有利。无论在餐前还是餐后享用，都会让食用者享受到独特的口感以及获得百分百的营养物质，让她真正感受到你对她的关心及用心。
