食品伙伴网讯 据澳大利亚媒体报道，悉尼大学的一项研究认为，每天吃3份乳制品不会影响孩子的身体质量指数，家长们应保证孩子们每天摄取足够的乳制品。
据报道，研究发现，乳制品被视为一个主要的摄取钙的来源，它还与降低人体血压相关。
悉尼大学副教授吉尔（Tim Gill）表示，我们的研究表明，食用推荐量的乳类食品并不会导致体重增加，而且还对8、9岁的儿童具有降血压的作用。
根据澳大利亚乳制品局的标准，每天任何组合的三份乳制品食物，可确保大多数孩子获取他们所需要的钙。一份乳制品包括一杯牛奶（250毫升）、两片奶酪（40克）或一小罐酸奶（200克）。
