“好累啊”,不知从何时起,累已经成为很多人的口头禅,疲劳感似乎困扰着很多的上班族。疲劳乏力,工作力不从心,已经成为亚健康人群的主要表现。
“亚健康“是现代人经常挂在嘴边上的一个词儿,有些人即使明白自己身体并非完全健康,但仍然不愿意花时间去调理;而更多人则认为自己没病,根本就不用特别在意自己的身体发出的各种信号,以致大病来袭时,毫无招架之力。
为什么自己会经常感到累?疲劳已经成为亚健康最典型的表现之一,很多疾病都是从莫名疲倦为主要特征的,因此要引起足够的重视。从中医角度而言,气虚、血虚的人容易感到皮疲劳。
如何缓解疲劳?面对生活与工作中的压力,我们应该学会释放压力,不要太过于计较,工作上要做到劳逸结合,保持精神愉快,善于化解自己的负面情绪,消除压力给健康所带来的危害。
浑身乏力怎么改善?浑身乏力是因为体内阴阳气血失衡而引起的。气血双补的复方阿胶浆,组方来源与于明代的“两仪膏”,并在此基础上进行改良,加入东阿阿胶、党参、山楂等名贵药材,其中红参、党参大补元气;东阿阿胶、熟地滋阴补血,它们相辅相成,实现了“气血互长”;山楂则起行气健脾的作用。五味药材搭配起来,既增强了功效,又降低了火毒,最终达到气血双补,健脾益胃之效。
据临床验证,复方阿胶浆能够有效的提升血细胞,调整大脑皮层兴奋抑制平衡;也可促进骨髓造血功能,具有良好的升白作用,有利于机体免疫功能的恢复。
