女孩进入青春期后，除了生育期，“大姨妈”几乎将伴随着长达30年之久，这个特殊的”亲戚“给女性带来的，不仅仅是那几天的不方便，还可能伴随着难以言喻的痛苦，有的人腰酸如断裂，有的则痛不欲生甚至昏厥。于是，在女生宿舍的”卧谈会“、闺蜜间的悄悄话，甚至网上的论坛里，关于“大姨妈”的应对之法成为了女性朋友常议的话题。
大部分痛经，从月经来潮前几个小时开始，逐步或者迅速加重，持续数小时甚至两三天不等，疼痛一般为阵发性或者痉挛性，通常位于下腹部，有时候会伴随着腰骶部或者大腿内侧疼痛，严重的人会出现恶心、呕吐、腹泻、头疼等症状。
如何缓解姨妈疼呢？其实痛经和淤血有着很大的关联，益母草具有活血化瘀的功效，现代药理研究发现，益母草可以通过松弛痉挛症状下的子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用。女性朋友可以多吃一些益母草鸡蛋汤，以益母草20g、鸡蛋一个、红糖适量、红枣和枸杞适量为主要食材，将益母草加水泡15分钟后，大火熬煮15分钟，用漏勺滤出益母草渣，放入红枣、枸杞，打入鸡蛋，熬煮一分钟关火，然后倒入红糖就可以食用了。
气血不足、月经不规律，当然还可以服用复方阿胶浆。现代研究发现，复方阿胶浆可明显增加红细胞和血红蛋白的含量，促进机体造血功能，可有效改善月经不调的症状；复方阿胶浆对骨髓造血机能有很好的促进作用，随着血色素的不断提高，身体各个细胞的供氧量增加，对疲劳的耐受性也相应增强。
复方阿胶浆是尊张仲景的“两仪膏”而成，用东阿阿胶、熟地补血，以人参、党参补气，让机体不再亏损的血，借助旺盛的气得以运行周身。复方阿胶浆的补气养血，将子宫成为沃土，使原本因为贫寒无法落脚的生命种子，在这里得以生根开花。
