首页资讯农业科技展会产品企业文化行情技术素食清真动态学习 +

快餐食物不减压反增压

2007-05-30 中国食品网中食网8030

冰激凌、炸鸡、薯条、比萨、汉堡、芝士蛋糕、带皮的鸡鸭肉类等含高脂肪的食物，吃得过多，会造成消化不良。还有酒、浓咖啡、浓茶、辣椒、咖喱等，摄入过多很容易造成过度兴奋，情绪焦躁。一些含盐量较高的罐头食品、方便面、香肠、火腿、热狗、腌制品等，吃多了，也会使情绪紧张。这些食物不能减压，反倒容易造成压力。

标签： 快餐食物不减压反增压快餐脂肪营养与健康

举报 0 收藏 0 打赏 0评论 0