真相一：喝羊奶粉不上火
本草纲目记载：羊奶甘温，可益五脏。被称为“完全均衡营养品”，实际上，经常体虚上火之人喝羊奶更是有益，因为上火是大多数在肠胃停留时间较长的十五，不易被消化吸收，从而造成胃肠蠕动速度缓慢，产生所谓的热气，造成便秘上火的症状。羊奶与人奶的分子结构细小，在胃中停留的时间较短，易于消化吸收，所以一般不会上火。绵羊奶贴牌代工
真相二：喝羊奶不拉肚子
很多人喝奶会拉肚子，是因为乳糖不耐受，而乳糖不耐症是由于人体内乳糖含量较低，对乳中的乳糖不能降解从而引起腹胀、腹泻等症状。羊奶中的乳糖含量虽然较高，但羊奶中含有的大量环核苷酸可增加乳糖酶的活性，促进乳糖降解为单糖，有利于人体的消化吸收；同时，羊奶中乳糖分子较小，也会加快乳糖的利用，因此喝羊奶不易发生乳糖不耐受。定西绵羊奶代加工
真相三：喝羊奶不会发生过敏
喝牛奶易过敏主要是由牛奶中的过敏蛋白质引起的，目前认为奶中的αs1-酪蛋白和β-乳球蛋白是过敏源。与牛奶相比，羊奶中的αs1-酪蛋白和β-乳球蛋白含量较低，而人奶中几乎不含这两种过敏蛋白质，因此饮用羊奶不易发生过敏反应
真相四：羊奶不可以代表药品
羊奶是滋补性功能食品，具有一定的食补食疗作用，但长期食用才能收到好效果。羊奶主要是通过提供营养来满足人体生长发育和对健康生活的需求，并通过平衡营养来促进机体免疫力和抗病力的提高，但是不能替代药品。
